走れジンちゃん!スロージョギング・ダイエットの記録

このブログは37歳にして人生最大の体重をマークしてしまったジンちゃん(男・昭和50年生まれ)が一念発起してダイエットを決意し「これなら続けられる」と始めたスロージョギングの日々の記録である。

2013-07-28から1日間の記事一覧

77.6キロ → 73.9キロ スロージョギング2ヶ月ちょっとで体重3.7キロ減!

2013年7月28日(日) スロージョギング 8.02キロ (78日目) はい、ジンちゃんです。昨日の夜の雨がウソのような晴天。昨夜は新宿に用事があって僕が到着した頃には雨がかなり弱まっていたんですが、本当に豪雨だったみたいで上手い事かわす事ができました。 …