2013年7月23日(火) スロージョギング 4.24キロ （73日目） はい、ジンちゃんです。今朝も6時40分に起きて走ってきました。若干寝起きの常態なので寝癖も気にせず走っております。↓距離4.24キロ 時間41分50秒 ペース（１キロ辺り）9分53秒 □http://runkeeper.…