走れジンちゃん!スロージョギング・ダイエットの記録

このブログは37歳にして人生最大の体重をマークしてしまったジンちゃん(男・昭和50年生まれ)が一念発起してダイエットを決意し「これなら続けられる」と始めたスロージョギングの日々の記録である。

2013-08-08から1日間の記事一覧

体重減った!スロージョギングの効果は3ヶ月目から!?

2013年8月8日(木) スロージョギング 4.76キロ (91日目) はい、ジンちゃんです。このブログで毎日のスロージョギングの記録を残すのは時間的に厳しくなって来たので間をあけつつ更新して行こうと思っています。毎日コツコツと走ってはいますからね。その記…