走れジンちゃん!スロージョギング・ダイエットの記録

このブログは37歳にして人生最大の体重をマークしてしまったジンちゃん(男・昭和50年生まれ)が一念発起してダイエットを決意し「これなら続けられる」と始めたスロージョギングの日々の記録である。

2013-07-27から1日間の記事一覧

体重順調に落ちてます。休日、スロージョギングの距離を伸ばしてみた。6.72km

2013年7月27日(土) スロージョギング 6.72キロ (77日目) はい、ジンちゃんです。土曜日です。お休みです。でも6時半くらいに目が覚めたので、7時過ぎくらいからスロージョギングして来ました。今日はスマホにたっぷり音楽を入れてきたし、いつもより距離長…