走れジンちゃん!スロージョギング・ダイエットの記録

このブログは37歳にして人生最大の体重をマークしてしまったジンちゃん(男・昭和50年生まれ)が一念発起してダイエットを決意し「これなら続けられる」と始めたスロージョギングの日々の記録である。

2013-07-10から1日間の記事一覧

ダイエット効果は2ヶ月目から!?スロージョギングは効果が出るのもスローだった!

2013年7月10日(水) スロージョギング 4.20キロ はい、ジンちゃんです。 今日も朝の7時前からやって来ましたスロージョギング。↓いつものコースをいつものペースで。 あ、そうそう「朝の日差しがきびし~っ!」って事で、サングラスってものを買ってしまいま…