走れジンちゃん!スロージョギング・ダイエットの記録

このブログは37歳にして人生最大の体重をマークしてしまったジンちゃん(男・昭和50年生まれ)が一念発起してダイエットを決意し「これなら続けられる」と始めたスロージョギングの日々の記録である。

2013-07-09から1日間の記事一覧

74キロ台突入、スロージョギングはマメに続ける事ですね~。

7月9日(火) スロージョギング 4.29キロ はい、ジンちゃんです。 ヤバイくらいに暑いですが、今日も汗だくになりながら汗からスロージョギング頑張りました。 つ~か、梅雨が明けてから35度越えが3日間続いてますよ。猛暑ですよ。40度超えたら「酷暑」って…